导语：外形甜美可人的evonne许慧欣，出道以来，身材一直保持得非常好，告诉你许慧欣苗条背后的减肥秘密。

　　其实自律性与毅力极强的许慧欣，为挥别肉肉，回复纤细，她可以上北方餐馆时，全程“陪吃”而不心动...

　　谢绝淀粉食物，体重52→45kg！

　　为了在镜头前呈现更美的身影，许慧欣开始减肥大计。

　　她发现，只要吃水饺、面食，身材就会像吹气球般变胖，所以平时除了减少食量、尽量吃得清淡，也要谢绝北方面食，主食类只吃饭或面包，且集中在中午吃。

　　往往和朋友到北方餐馆吃饭时，她都是全程“陪吃”，偶尔吃1颗水饺、尝两条面条，试试味道就很满足了！另外，晚上9点后，更不能再吃东西，饿了就喝水，如果真的受不了，顶多吃点水果。